Estresse pra que?!

Hoje é comum levar um estilo de vida agitado e cheio de pressões, o estresse se manifesta como uma descarga em nosso organismo, consequência da acumulação da tensão física ou emocional.

Neste processo podem se notar alterações em todos os órgãos e as funções do corpo, como o cérebro, nérvos, coração, digestão função muscular e outros.

Alguns dos sintomas do estresse podem se apresentar como dor de cabeça, dor nas costas, cansaço, gastrites, colites, esquecimento, mal humor, etc.

É necessário que o nosso organismo esteja bem nutrido para enfrentar os ataques próprios da vida cotidiana. Alguns nutrientes que podem contribuir a este propósito são as vitaminas do complexo B, a vitamina C, e a vitamina E, necessárias para ajudar a que nosso organismo se fortaleza, para também manter o sistema nervoso em ótimas condições, são necessárias para obter energia e enfrentar melhor estados de fadiga.

Estes nutrientes encontramos aqui, um produto alimenticio ideal para sentir-se bem no transcorrer dos dias.